bellezzaprecaria, gravidanza

ALIMente, mentre mangi…CI SEI?

Come tutti gli anni, gennaio è il mese dei buoni propositi, dei progetti, delle promesse e…delle diete.

Nonostante sia pieno inverno, ci immaginiamo già al mare con un fisico da far paura e invidiato da tutte.

Con il passare dei lunedì, quell’immagine di perfezione estrema comincia a ridimensionarsi, ad appartenerci e a somigliarci un po’ di più.

Io non sono amante delle diete, il mio diabete gestazionale, che mi ha fatto compagnia in entrambe le gravidanze e di cui vi avevo parlato in questo post, mi ha insegnato quanto sia molto più importante seguire un regime alimentare sano ed equilibrato, scegliendo i prodotti e gli abbinamenti giusti, tutto questo ovviamente accompagnato da un monitoraggio medico.

A questo proposito, per tutti quelli di Torino e dintorni, volevo segnalare un evento molto interessante:

ALIMente

Mentre mangi…CI SEI?

Una COLAZIONE CONSAPEVOLE che si terrà sabato 19 gennaio dalle ore 9.00 in via V. Monti, 20 a Torino

Dopo questi giorni di feste appena trascorsi che, complice la compagnia delle persone che amiamo, ci hanno tenuto a tavola più del dovuto, mi sembra un’iniziativa interessante per riacquisire consapevolezza e ascoltare di più il nostro corpo.

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